Spring til indhold
Superheltemor

Bedst-i-test

Bedste Abilica chin-ups og dips udstyr: DoorGym, EqualizerBars, PowerTower og HangOn

Af Superheltemor-redaktionen Opdateret 19. september 2026

Skal du træne chin-ups og dips derhjemme, har Abilica flere løsninger – fra dørbaseret udstyr til et komplet power tower. Her sammenligner vi fire modeller ud fra deres specifikationer, så du kan vælge det, der passer til din plads og træning.

Denne artikel indeholder affiliate-links. Læs mere i vores annoncering & affiliate-disclosure.

1. Abilica Premium PowerTower 2.0

Abilica Premium PowerTower 2.0 beskrives som et stabilt og funktionelt træningsapparat, der giver dig mulighed for at træne chin-ups og dips derhjemme. Den faste konstruktion gør den velegnet, hvis du vil have en dedikeret station uden at skulle montere noget i døren. Ud fra specifikationerne ser den især relevant ud for dig, der vil have en samlet løsning til overkropstræning.

Abilica Premium PowerTower 2.0

Fordele

  • Stabil og funktionel konstruktion ifølge beskrivelsen
  • Giver mulighed for både chin-ups og dips
  • Fast station – ingen montering i dør

Begrænsninger

  • Kræver mere plads end dørbaserede løsninger
  • Specifikationer som maks. bruger vægt og højde er ikke oplyst

2. Abilica DoorGym Advanced

Abilica DoorGym Advanced er et træningsredskab, der ifølge beskrivelsen giver stor mulighed for variation. Den monteres i en dør og er derfor nem at tage frem og pakke væk, når den ikke bruges. Den ser især relevant ud, hvis du har begrænset plads og vil kunne træne chin-ups og dips uden en permanent installation.

Abilica DoorGym Advanced

Fordele

  • Dørbaseret og pladsbesparende
  • Stor variationsmulighed ifølge beskrivelsen
  • Nem at opbevare

Begrænsninger

  • Kræver en døråbning, der passer til montering
  • Specifikationer som vægtgrænse er ikke oplyst

3. Abilica EqualizerBars

EqualizerBars beskrives som perfekte til styrketræning af overkroppen, og de dækker øvelser som dips, pull-ups, triceps og push-ups. Det gør dem til et alsidigt redskab, der kan bruges til flere forskellige øvelser end kun chin-ups og dips. Ud fra specifikationerne ser de især relevante ud, hvis du vil have ét redskab til mange overkropsøvelser.

EqualizerBars

Fordele

  • Alsidige til dips, pull-ups, triceps og push-ups
  • Egnet til styrketræning af overkroppen
  • Fremhæves som perfekte til formålet i beskrivelsen

Begrænsninger

  • Specifikationer som materiale og vægtgrænse er ikke oplyst
  • Ikke en komplet station som et power tower

4. Abilica HangOn

Abilica HangOn er en trapez, der fæstnes i dørkarmen, og den har en justerbar længde fra 64-93 cm. Ifølge beskrivelsen monteres festene i dørkarmen, hvilket gør den til en enkel løsning til hjemmetræning. Den ser især relevant ud, hvis du vil have et simpelt redskab til chin-ups og har en dørkarm, der passer til målene.

Abilica HangOn

Fordele

  • Justerbar længde fra 64-93 cm
  • Fæstnes i dørkarmen – pladsbesparende
  • Enkel og ligetil konstruktion

Begrænsninger

  • Kræver en dørkarm inden for det angivne længdeinterval
  • Specifikationer som maks. bruger vægt er ikke oplyst

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på et power tower og et dørbaseret chin-up/dips-udstyr?

Et power tower som Abilica Premium PowerTower 2.0 er en fast station, der typisk giver mulighed for både chin-ups og dips uden montering i døren. Dørbaseret udstyr som DoorGym Advanced og HangOn monteres i dørkarmen og er nemmere at pakke væk, men kræver en døråbning, der passer til monteringen.

Kan man træne dips med Abilica DoorGym Advanced?

Ifølge beskrivelsen giver DoorGym Advanced stor mulighed for variation, og den er beregnet til træning som chin-ups og dips. Den konkrete udformning af dips-funktionen fremgår dog ikke af de tilgængelige specifikationer.

Hvilke øvelser kan man lave med EqualizerBars?

EqualizerBars beskrives som perfekte til styrketræning af overkroppen og nævner øvelser som dips, pull-ups, triceps og push-ups.

Hvor lang skal dørkarmen være til Abilica HangOn?

Abilica HangOn har en justerbar længde fra 64-93 cm, så dørkarmen skal passe inden for dette interval for at kunne monteres.

S

Superheltemor-redaktionen

Skriver guides og sammenligninger til danske familier.

Superheltemor kan modtage en kommission, når du handler via links i denne artikel — uden ekstra omkostning for dig. Det påvirker ikke vores anbefalinger. Læs mere om, hvordan vi arbejder, i vores affiliate-disclosure.