Bedst-i-test
Spirit Commercial Strength under 17700 kr – bedste maskiner til dit hjemmegym
Spirit tilbyder et sortiment af kommercielle styrketræningsmaskiner i et elegant og tidløst design. Her ser vi nærmere på fire populære modeller, der alle ligger under 17700 kr., og hvad de hver især er gode til.
Denne artikel indeholder affiliate-links. Læs mere i vores annoncering & affiliate-disclosure.
Spirit
Spirit Assisted Chin/Dip
Assisteret chin/dip giver mulighed for at træne ryg, bryst og arme med justerbar støtte – velegnet til både begyndere og øvede.
God til målrettet rygtræning
Spirit
Spirit Seated Row
Seated row er en klassisk maskine til at styrke den øvre ryg og bagside af skuldrene med en stabil og kontrolleret bevægelse.
Bedst til lænd og bagkæde
Spirit
Spirit Back Extension
Back extension fokuserer på lænd, balder og baglår – et godt supplement til en komplet styrketræningsrutine.
Sammenligning
| Produkt | Pris | |
|---|---|---|
| Spirit Back ExtensionBedst til lænd og bagkæde | 9.999 kr. | Se pris |
| Spirit Seated RowGod til målrettet rygtræning | 9.999 kr. | Se pris |
| Spirit Assisted Chin/DipBedst til alsidig overkropstræning | Se pris | Se pris |
 Spirit Low Row | 9.999 kr. | Se pris |
1. Spirit Assisted Chin/Dip
Spirit Assisted Chin/Dip er designet til at assistere dig gennem chin-ups og dips, så du kan træne overkroppen effektivt. Den justerbare assistance gør den velegnet til alle niveauer, og det tidløse design passer ind i de fleste hjemmegym. Ud fra specifikationerne ser den især relevant ud til dig, der vil have en alsidig maskine til ryg, bryst og arme.
Fordele
- Justerbar assistance tilpasser sig dit niveau
- Træner flere muskelgrupper i én maskine
- Elegant og tidløst design
Begrænsninger
- Optager mere plads end simple stativer
- Kræver justering for at skifte mellem øvelser
2. Spirit Seated Row
Spirit Seated Row er en målrettet maskine til at træne den øvre ryg og bagsiden af skuldrene. Den siddeende stilling giver god støtte og en kontrolleret bevægelse, hvilket gør den velegnet til både let og tung træning. Hvis du vil have en dedikeret rygmaskine i hjemmet, er dette et oplagt valg.
Fordele
- Fokuseret træning af rygmusklerne
- Stabil og kontrolleret bevægelse
- Passer til både begyndere og øvede
Begrænsninger
- Træner primært én muskelgruppe
- Kan være pladskrævende
3. Spirit Back Extension
Spirit Back Extension er beregnet til at styrke lænd, balder og baglår gennem en fremadlænet bevægelse. Den er et godt supplement til andre styrkeøvelser og kan hjælpe med at opbygge en stærk bagkæde. Maskinen har samme elegante design som resten af Spirits serie.
Fordele
- Målretter lænd og bagkæde
- Enkel at bruge for de fleste
- Tidløst design
Begrænsninger
- Dækker et begrænset muskelområde
- Ikke en fuld station til hele kroppen
4. Spirit Low Row
Spirit Low Row er en maskine til at træne rygmusklerne med en lav trækvinkel. Den giver en anden vinkel end den siddeende roning og kan være med til at variere træningen. Ud fra specifikationerne ser den relevant ud for dig, der ønsker at supplere med endnu en rygøvelse i hjemmet.
Fordele
- Variation til rygtræningen
- Stabil konstruktion
- Elegant design
Begrænsninger
- Ligner til dels seated row i funktion
- Optager plads i hjemmet
Ofte stillede spørgsmål
Hvad koster Spirit-maskinerne?
Priserne varierer, men alle modeller i denne artikel ligger under 17700 kr. Se de aktuelle priser via linkene på siden.
Er Spirit-maskinerne velegnede til hjemmebrug?
Ja, Spirit-serien er designet i et elegant og tidløst design, der passer godt ind i de fleste hjemmegym. Vær opmærksom på pladsen, da maskinerne kan være fyldige.
Hvilken maskine er bedst, hvis jeg kun vil have én?
Det afhænger af dine mål. Assisted Chin/Dip dækker flere muskelgrupper, mens Seated Row og Back Extension er mere målrettede. Vælg efter det område, du vil prioritere.
Se også
Superheltemor-redaktionen
Skriver guides og sammenligninger til danske familier.
Superheltemor kan modtage en kommission, når du handler via links i denne artikel — uden ekstra omkostning for dig. Det påvirker ikke vores anbefalinger. Læs mere om, hvordan vi arbejder, i vores affiliate-disclosure.