Spring til indhold
Superheltemor

Bedst-i-test

Bedste Kilo Game træningssæt til hjemmet

Af Superheltemor-redaktionen Opdateret 19. september 2026

Kilo Game laver flere komplette træningssæt til hjemmet, og forskellen ligger især i vægtmængde og hvilket udstyr der følger med. Denne guide sammenligner sættene ud fra deres opbyggede indhold og specifikationer, så du kan vælge det, der passer til dit træningsniveau og plads.

Denne artikel indeholder affiliate-links. Læs mere i vores annoncering & affiliate-disclosure.

1. Træningsudstyrssæt Deluxe 110 KG

Dette sæt er det mest komplette i udvalget og inkluderer både squat rack og en justerbar skråbænk. Med 110 kg samlet vægt giver det mulighed for at træne flere store øvelser som squat og bænkpres derhjemme. Den justerbare bænk gør det muligt at variere vinklen på bænkpres.

Træningsudstyrssæt Deluxe 110 KG

Fordele

  • Komplet sæt med squat rack og justerbar skråbænk
  • 110 kg samlet vægt giver god træningskapacitet
  • Velegnet til både squat og bænkpres

Begrænsninger

  • Optager mere plads end simple bænkpressæt
  • Den højere vægt gør det mindre flytbart

2. OL Bænkpres Træningssæt

Dette olympiske bænkpressæt samler en fast bænk med 107,5 kg vægtskiver. Det er målrettet bænkpres og lignende øvelser, hvor en stabil bænk er i fokus. Sættet henvender sig til dig, der primært vil træne bænkpres med olympiske vægte.

OL Bænkpres Træningssæt

Fordele

  • Olympisk bænkpressæt med 107,5 kg vægtskiver
  • Fast og stabil bænk til bænkpres
  • Høj samlet vægt til tung træning

Begrænsninger

  • Ikke et squat rack-sæt
  • Bænken er ikke justerbar

3. Træningsudstyrssæt 60 KG

Et komplet bænkpressæt med vægte, bænk og rack i en lettere vægtklasse på 60 kg. Det er velegnet til begyndere eller lettere hjemmetræning, hvor plads og vægt er en faktor. Sættet dækker de grundlæggende øvelser som bænkpres og andre styrkeøvelser.

Træningsudstyrssæt 60 KG

Fordele

  • Komplet sæt med bænk og rack
  • Lettere vægtklasse – nemt at håndtere
  • Godt begyndervalg til hjemmet

Begrænsninger

  • Lavere samlet vægt begrænser tung træning
  • Ikke justerbar bænk

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på Kilo Games træningssæt?

Forskellen ligger primært i den samlede vægt og hvilket udstyr der følger med. Nogle sæt er rene bænkpressæt med bænk og rack, mens andre inkluderer squat rack eller justerbar skråbænk.

Hvilket Kilo Game sæt er bedst til begyndere?

Et lettere sæt som Træningsudstyrssæt 60 KG er ofte et godt udgangspunkt, fordi det dækker de grundlæggende øvelser uden at være overvældende i vægt eller plads.

Kan jeg træne squat med Kilo Game sættene?

Det afhænger af sættet. Deluxe 110 KG inkluderer et squat rack, mens flere af de øvrige sæt er bænkpressæt uden squat rack.

Er vægtene i sættene justerbare?

Sættene leveres med vægtskiver, så du kan justere belastningen ved at sætte flere eller færre skiver på stangen. Den præcise sammensætning fremgår af det enkelte produkts specifikationer.

S

Superheltemor-redaktionen

Skriver guides og sammenligninger til danske familier.

Superheltemor kan modtage en kommission, når du handler via links i denne artikel — uden ekstra omkostning for dig. Det påvirker ikke vores anbefalinger. Læs mere om, hvordan vi arbejder, i vores affiliate-disclosure.